변산반도

[한국경제TV 트렌드스타일팀 류동우 기자] 어린 아이들만이 누릴 수 있던 자매룩, 형제룩 패션이 최근 어른들에게도 인기를 끌고 있다. 특히 패션에 관심이 많은 자매들 사이에서는 가족 나들이 때 과하지 않게 입을 수 있는 자매 트윈룩 연출법이 화두다. 이에 같은 듯 다르게 부담스럽지..

월간웨딩21 편집부] '델리민주' 유민주 파티시에와 함게 만든 연인들의 디저트 MBC 인기 예능 프로그램 <마이 리틀 텔레비전>에 ‘델리민주’라는 별명으로 출연하면서 팬들을 얻은 파티시에 유민주. 디저트 카페 ‘글래머러스 펭귄’의 대표이기도 한 그녀를 비 오는 토요일 오후에 ..

[ 키즈맘 김정은 기자 ] 피부 타입에 따라 스킨케어 방법도 다르다. 자신의 피부 타입을 파악하고 어떻게 관리해야 하는지 알아보자. 메이크업 아티스트 서수진 교수의 도움으로 피부 타입별 스킨케어법을 소개한다. ◇ 건성피부 피부가 건조하고 메이크업을 해도 번들거리지 보다는 오..

[헤럴드경제=손미정 기자] 다이어트를 하겠다고 마음먹을 때마다 늘 다시 찾게 되는 것이 고구마다. 흙을 털어내고 열심히 껍질을 씻은 다음 냄비에 쪄내는 것은 간단하고 익숙하다. 문제는 다음이다. 누군가 살면서 귀찮은 일을 이야기해 보라고 묻는다면 서슴없이 ‘고구마 껍질을 벗..

안면도 자연휴양림충남하면 생각나는 서해바다, 안면도, 머드축제, 수덕사,정림사지 5층 석탑,서산 마애삼존불 등 사람마다 느끼는 마음에 따라 달리한다. 지금 충남은 산과 들에 꽃 향기가 가득하다. 충남은 찬란한 백제문화의 꽃을 피운 곳이기도 하고 해산물이 가득한 서해를 갖고 있..

면역이란 인체 방어 시스템으로 질병으로부터 우리 몸을 보호하고 원래 상태로 회복시키는데 가장 중요한 역할을 한다. 우리 몸을 건강하게 유지하기 위해 꼭 필요한 면역력을 높이는 방법에는 어떤 것이 있을까. 한국건강관리협회 서울동부지부 자료를 토대로 면역력을 높이는 9가지 ..

소금은 음식의 맛을 좌우하는 중요한 요소이다. 특히 소금은 신경전달, 근육의 수축작용, 혈액의 산염기평형 등 체내 생리작용을 원활케 유지하는 데 꼭 필요한 물질이다. 그러나 소금을 과도하게 섭취하게 되면 고혈압, 뇌졸중, 위암, 신장 질환, 골다공증 등 각종 성인병을 유발한다. 이..

【베이비뉴스 이정윤 기자】 최근 ‘쿡방’, ‘먹방’의 열기로 그 어느때보다 요리에 관심이 많아지고 있다. 하지만 이러한 때에도 불구하고 아직도 요리와 담 쌓고 사는 사람들도 많다. 초보 요리사도 요리의 달인으로 만드는 것이 바로 아이의 힘이다. 하지만 부모가 되는 일은 그리 ..

배불러도 '디저트' 먹는 당신, '설탕중독' ? 식사 거르고, 단맛 즐기는 20~30대 여성 문제 심각 게티이미지뱅크전문의들은 디저트를 즐겨먹는 20~30대 여성이 건강에 적신호가 커질 수 있다고 경고한다. 제대로 된 식사를 하지 않고, 빵, 탄산음료, 케이크 등을 통해 열량을 과다하게 섭취하기..

[ 키즈맘 김정은 기자 ] 출산 후 엄마의 몸은 어떻게 변할까. 아기를 낳은 뒤 탈모 증상을 경험하는 것은 물론 자궁 통증으로 고통을 호소하는 임산부도 있다. 류지원 미래아이산부인과 원장의 도움으로 출산 후 임산부에게 나타나는 변화를 알아봤다. 1. 배 분만 후 약 2일부터 자궁은 원..